テクニカルダイビングの入門編、TEC40の講習を受けてきました。
目次
テクニカルダイビングの位置付け
アドバンス取得後のステップアップという位置付けです。

基本的にアドバンスまで取得していれば、ある程度ダイビングは楽しむことができます。※ここではレジャーダイビングとします。
テクニカルダイビングは減圧不要限界内で行うレジャーダイビングとは異なり、減圧不要限界を超えるダイビングです。簡単に説明すると、DECOを出すダイビングです。つまり減圧症のリスクも伴い、最悪の場合は死に至る場合もあります。
減圧症にならないように安全に正しい手順で、減圧を行なっていきます。Tec40の講習ではテクニカルダイビングの入門編として、深く・長く潜るために必要な知識やスキルを取得できますので、ダイビングを極めたい人にはおすすめです。
まずは、TEC40とはどんなものか? 指導団体はPADIで受講したので、その概要をご確認ください。
https://www.padi.co.jp/scuba-diving/padi-courses/course-catalog/technical-diving-courses/tec-40/
4日間の講習内容
講習前の自学自習と水中での実習があります
自学自習
まずは自習。海洋実習前日までにテキストを読解。 TEC40 TEC45 TEC50の内容が入ったテキストを購入し、DVDからテキストをダウンロード。400ページ近くあるテキストの6割がTEC40の内容です。
タンク2つ以上の装備で器材のセッティング、ガス交換、ハンドシグナルも異なるので、今まで行ってきたスキューバダイビングの概念が覆されるので、必ず勉強しましょう。 TEC40のテキストを読み終えるのに最低でも2週間はかかりました。それでも概要がつかめる程度。今までの概念と異なるので、イメージが全くできません。あと言い訳すると、英語版の翻訳のため、言葉のニュアンスがいまいち掴めません。
もちろん筆記試験もあり8割以上が合格ですので、少しハードルが高いです。オープンウォーターは、10年以上前に取ったので覚えていませんが7割以上が合格ラインらしいです。

海洋実習
DAY1 浅い海域にて
- 器材のセッティングと説明
- 水中停止 ホバリング 浮力調整
DAY2 浅い海域にて
- BCからLift bag(Float)とReel(Spool)の取り外しと打上のデモ
- 水中停止の復習
- 岩盤にReel(Spool)を取付
- 減圧シリンダーの脱着
- Lift bag(Float)の打上げ
- SAC(水面での呼吸量)レートの計測
- ダイブプランの作成
- ハンドシグナル
DAY3 外洋実習
- エントリー前チェック
- Sドリル(ロングホースからのガスの供給)
- 20m程度で減圧シミュレーション
- ガス・シャットダウン(シリンダーを閉めること)
- NO TOXガス・スイッチ(減圧シリンダーのガス交換)
- レギュレーターのフリーフローによるガスシャットダウン
DAY4 外洋実習
- 水深40mでの実戦テスト(DAY1~3までの総復習)
- ショップに戻って筆記試験
講習初日
陸上で、器材の理解とセッティング

水面で浮力チェックと器材チェック 続いて水中ではタンク3本を装備した状態でひたすら水平姿勢の維持です。 2.5mに10分を何回も。まあ体育会ですね… でも、この姿勢が基本で重要なこと。スポーツで例えると全ての基本となる動作です。

水平姿勢の維持で気をつけるポイント
- ウエイトの取付位置
基本的にウエスト周りにつけますが、胸の位置に移動したり、背中のシリンダー部分にウエイトを増やしたりと、微妙な調整で水平姿勢を維持しやすさが変わってきます。
- 水中での呼吸
深呼吸をしない。なぜなら、浮き沈みが激しいから。程よい呼吸タイミングを掴む。
- 中性浮力
BCの背中・お尻部分にエアを貯める意識。 インフレーターの排気ボタンを使わない。ダンプバルブで排気を行う。
- 水中停止
TEC40はレンタル器材でも受講可能なため(サイドマウントTEC、TEC45以降はマイ器材が必須)難しいところでもありますが、水平姿勢を維持しなけければなりません。 その方法は、腕を使って調整します。腕を前にすると頭が落ち、腕を引くと頭があがります。 また、ドリフトダイビング向けの重いフィンでは足が沈んでしまいます。テックダイバーは軽く短いフィンを使うそうです。 私は、フルフットでXSのスーパーミュー(910g)を使用していましたので足が沈みました。
※TECダイバーでフルフットフィン(素足)はほとんどいません。洞窟などで足を擦ってしまうからだそうです。
このような形で、水中で姿勢を維持するたトレーニングを行う2ダイブ。 テクニカルダイビング TEC40 の初日です。
続けて、2日目です。
